Category Archives: พืชผัก

ไม่แปลกใจเลยที่ประเทศตะวันตกของโลกจะหมกมุ่นอยู่กับอาหารเพื่อสุขภาพและการลดน้ำหนัก ท้ายที่สุดแล้วโรคอ้วนก็สูงถึงทุกครั้ง หากคุณต้องการหาอาหารเพื่อสุขภาพจริงๆฮับที่ใหญ่ที่สุดออนไลน์ ได้รับมีร้านค้าหลายพันแห่งในพื้นที่ของคุณและต่างประเทศ แต่เมื่อคุณเปรียบเทียบจำนวนการซื้อธุรกิจอินเทอร์เน็ตที่ใช้จะชนะได้ง่าย วิธีที่ดีที่สุดที่จะมองว่าการช็อปปิ้งออนไลน์นั้นสะดวกสบายกว่ามาก functional food ไม่มีการจราจรไม่มีการติดต่อกับผู้คนและความกลัวของคนที่ขโมยบัตรเครดิตของคุณทางออนไลน์ได้ผ่านพ้นไปแล้ว แทนที่จะได้รับประโยชน์จากการซื้อจากที่บ้าน อันตรายที่แท้จริงเพียงอย่างเดียวในการซื้อ functional food ที่ดีที่สุด ทางออนไลน์คือบุคคลที่ถูกบรรจุ บางส่วนของผลิตภัณฑ์ที่ผู้คนกำลังขายไม่มีอะไรมากไปกว่ายาหลอกและยาหลอกเช่นผลิตภัณฑ์ แน่นอนว่าการโฆษณานั้นฟังดูยอดเยี่ยม functional food แต่โฆษณานั้นไม่ได้มีอะไรมากไปกว่าการโกหก ในความเป็นจริงความคิดเห็นส่วนใหญ่เขียนโดยข้อเสียของตัวเอง โปรดทราบว่านี่เป็นเพียงเล็กน้อยของร้านขายอาหารเพื่อสุขภาพออนไลน์และส่วนใหญ่เป็นของแท้ อย่างไรก็ตามก่อนที่คุณจะออกไปข้างนอกและใช้เงินที่ได้มาอย่างหนักเราขอแนะนำให้ทำวิจัยให้มากที่สุด หากคุณซื้อผลิตภัณฑ์และใช้งานได้อย่ากลัวที่จะเผยแพร่คำศัพท์รอบตัวคุณ เขียนข้อความรับรองหรือบทความสั้น ๆ ที่อธิบายถึงประโยชน์ทั้งหมดที่คุณได้รับจาก functional food อนุภาคของคุณ คุณสามารถเผยแพร่ได้ใน Ezine, ฮับหน้า, ฟังเพลงหรือเว็บไซต์อื่น ๆ ที่อนุญาตให้คุณทำได้ หากใครบางคนมีบล็อกหรือเว็บไซต์ของพวกเขาเองเพียงแค่แสดงความคิดเห็นง่ายๆก็สามารถทำเคล็ดลับได้ ในที่สุดมันจะช่วยให้คนอื่นหาผลิตภัณฑ์ที่ใช้งานได้หากคุณต้องการทราบข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับ functional food ที่ดีที่สุดทางออนไลน์ลองค้นหาเพียงเล็กน้อย ตรงไปที่และพิมพ์วลีเช่น อาหารเพื่อสุขภาพที่ดีที่สุดอาหารเสริมเพื่อสุขภาพอาหาร แม้ว่าจะมีขายอาหารออร์แกนิกในร้านค้าปลีกในพื้นที่ของคุณ แต่ก็มีหลายคนที่อาศัยอยู่ในพื้นที่ที่ไม่สะดวกหากเป็นกรณีนี้ตัวเลือกที่ดีที่สุดของคุณคือซื้อออนไลน์และส่งไปที่บ้านของคุณนอกจากนี้อาหารอาหารสดกำลังเป็นที่นิยมมากขึ้นเรื่อย ๆ เนื่องจากสารอินทรีย์ช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงสารกำจัดศัตรูพืชและสารแปลกปลอมอื่น ๆ เราจึงถือว่าผลิตภัณฑ์นี้ดีที่สุดอย่างไรก็ตามแหล่งอาหารดิบที่ง่ายที่สุดของคุณคือซุปเปอร์มาร์เก็ต ไม่ว่าการรับประทานอาหารนี้จะช่วยให้คุณค้นพบสูตรอาหารที่ยอดเยี่ยมทางออนไลน์ ดังนั้นท่องอินเทอร์เน็ตเพื่อหา functional food … Continue reading →

ในระหว่างการสัมมนาเรื่องทักษะล่าสุดของเราวกเขาได้กล่าวถึงหัวข้อการงอกของเมล็ดผัก ผู้จัดรายการมีความรู้มากเกี่ยวกับปัญหานี้และฉันคิดว่าฉันจะส่งต่อข้อมูลบางอย่างที่ฉันได้รับเพื่อประโยชน์ของผู้อ่าน การงอกของเมล็ดเป็นกระบวนการที่ง่ายและตรงไปข้างหน้า ใช้เวลาน้อยมากและผลสรุปสามารถจัดเตรียมอาหารอร่อย ๆ สำหรับสลัดยามค่ำของคุณหรือชามซุปที่คุณชื่นชอบ งานหลักก่อนที่คุณจะเลือกเมล็ดผักที่เหมาะสมในการงอก คุณมีทางเลือกมากมายในการคัดเลือกนี้ตั้งแต่ถั่วทุกชนิดรวมถึงถั่วเขียวที่เป็นที่นิยมธัญพืชหลากหลายชนิดเช่นถั่ว กะหล่ำปลีมัสตาร์ดและเคย เมล็ดหัวไชเท้าที่เป็นที่นิยม คุณสามารถแม้แต่จะไปบ้าเล็กน้อยและทำบางส่วนของถั่วงอกที่แปลกใหม่มากขึ้นเช่นกระเทียม, หรือหัวหอม แม้ว่าพวกเขาอาจจะไวต่อการล้างและการระบายน้ำขั้นตอนพวกเขาอาจจะคุ้มค่ากับความพยายามที่ใช้จ่าย สุดท้ายคุณมีถั่วต่างๆและธัญพืชปลอม เมล็ดผักถั่วลิสงดอกทานตะวันและฟักทองไม่ชอบความชื้นสูงและอาจไม่สามารถทำได้ดีในขณะที่เมล็ดผักขนาดเล็กของ และ อาจจมน้ำในน้ำซึ่งหมายความว่าคุณต้องระบายน้ำเหล่านี้ด้วยตนเองถ้าคุณต้องการที่จะเติบโต หลังจากซื้อเมล็ดพันธุ์ผักแล้วสิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าการจัดเก็บที่เหมาะสมเป็นสิ่งสำคัญเพื่อเพิ่มความสามารถในการงอกของเมล็ด เหล่านี้ไม่อยู่เฉยถั่วเมล็ดและเมล็ดควรเก็บไว้ในที่เย็นและแห้งตำแหน่งมืดที่มีอุณหภูมิระหว่าง 55 และ 70 องศา ความชื้นสัมพัทธ์ไม่ควรเกิน 70 เปอร์เซ็นต์ทำให้ทราบว่าความชื้นสัมพัทธ์ที่ต่ำกว่าเป็นที่ต้องการมากที่สุด คุณสามารถยืดอายุการใช้งานเมล็ดของคุณไปได้สูงสุดโดยการแช่แข็ง นี้จะเพิ่มช่วงชีวิตของพวกเขาโดย 4 ถึง 5 ครั้งก็มักจะเป็นจำนวนเวลา เพียงแค่วางไว้ในตู้เย็นครัวของคุณคุณสามารถเพิ่มช่วงชีวิตที่มีประโยชน์ ในทั้งสองกรณีคุณจะต้องการหลีกเลี่ยงการควบแน่นใด ๆ เนื่องจากอาจเป็นอันตรายต่อเมล็ดพันธุ์ของคุณ ตอนนี้หลังจากเลือกเมล็ดที่คุณต้องการงอกคุณจะต้องเตรียมไว้ ขั้นตอนนี้ไม่จำเป็นอย่างยิ่ง แต่จะช่วยให้ “เริ่มต้น” เมล็ด ในขณะที่คุณล้างออกพวกเขาออกผ่านพวกเขาคัดเลือกอย่างระมัดระวังและลบใด ๆ ที่ไม่ใช่ก้อนกรวดเมล็ดและ มองหาเมล็ดที่ชำรุดและทิ้งทันที แม้ว่าเมล็ดขนาดเล็กจำนวนมากอาจเล็กเกินไปที่จะกำจัดคุณจะพบว่ามีอะไรที่ใหญ่กว่าเมล็ดหัวไชเท้าควรได้รับการตรวจสอบสำหรับชิ้นส่วนพืชแปลก ๆ กรวดสภาพที่แตกหักหรือสำหรับเมล็ดวัชพืช ขั้นตอนต่อไปในขบวนของเราคือการแช่เมล็ด เนื่องจากเมล็ดผักแห้งทั้งหมดของคุณอยู่ในสถานะที่อยู่เฉยๆการแช่น้ำจะทำให้เมล็ดงอกและทำให้วงจรชีวิตของมันเริ่มขึ้น โดยปกติถ้าปล่อยให้เมล็ดพันธุ์ของตัวเองสอดคล้องจะพัฒนาโรงงานเล็กที่ยังคงกระบวนการชีวิตของความสัมพันธ์เมล็ดพันธุ์พืช